什麼是遠紅外線?



太陽光線大致可分為可見光及不可見光。可見光經三稜鏡後會折射

出紫、藍、青、綠、黃、橙、紅顏色來。紅光外側的光線是不可見

光，波長由0.76-1000微米，稱為紅外光。當中4- 400微米的波

長稱為遠紅外光，其中90%的波長介乎8-14微米，科學家稱為

生命光線，因為這段波長的光線，能促進動物及植物的生長。



人體主要由水及蛋白質構成，還包括鈣、鐵、鈉、鉀等微量元素，

能發出5-30微米的遠紅外線能量。根據物理學理論，人體因而能

大量吸收5-30微米的遠紅外光。




遠紅外光除了由太陽發出外，也可以由燒熱的砂土或石放射出來，

所以用瓦煲煮飯特別香軟，以砂土烤熟栗子也特別香甜可口。



遠紅外線對身體有什麼好處?

     A.令水份子活性化，提高身體的含氧量
        人體約70%是水分，血液的水分比率更高達80%。若血氣不足，

        血液中的水分子便集結成惰性水(即四個氫分子和一個氧分子結合)，

        不能通過細胞膜。遠紅外線能使水分子產生共振，變成獨立水分

         子(即兩個氫分子和一個氧分子結合)，提高身體的含氧量，

         細胞因而能恢復活力，精神更暢旺、頭腦更靈活，進而能提高

        抗病能力，延緩衰老。


     B.改善微循環系統


　　獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉化

      為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，微絲血

        管擴張；微絲血管開放愈多，心臟的壓力便可減少，微絲

        血管的功能是向人體60兆個細胞供應氧氣和營養，同時將

       新陳代謝產生的廢物排出體外。若微循環系統出現毛病，

     會導致多種毛病，包括高血壓、心血管疾病、腫瘤、關節炎

       、四肢冰冷麻痺等。成年人微絲血管的總長度可圍繞地球三周

      ，被稱為人體的第二個心臟，可見其重要。


     C.促進新陳代謝

　　微循環系統若得到改善，新陳代謝產生的廢物便可迅速排出體外

     ，減輕肝臟及腎臟的負膽。 這些廢物包括引致癌症的重金屬；引致

       疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子

      ，以及引致疼痛的尿酸。


      D.平衡身體的酸鹼度


　　遠紅外線能淨化血液，改善皮膚質素、預防因尿酸過高而引致

        骨絡關節疼痛。

　　遠紅外線的產品包括內衣褲、護腰、護膝、床墊、枕墊和被等。

        主要的功能是促進身體不同部位的的血液循環，預防酸痛不適

       ，消除疲勞，以及預防疾病，例如風濕性關節炎、骨質增生、

        肩周炎、頸椎炎、腰痛、手腳麻痺等。



　   近年來在日本、俄羅斯、中國大陸以及台灣 地區，遠紅外線被

      用在許多疾病的輔助治療上 ，例如筋骨肌肉酸痛、肌腱炎、褥

       瘡、燙傷及 傷口不易癒合等疾病，都可以利用遠紅外線促

      進血液循環的特性，而達到輔助治療的目的。



　最近中國大陸協和醫科大學的楊子彬教授及 北 京醫科大學的

      吳本玠教授等人，發現波長介於 七至十微米的遠紅外線有

      「非熱」效應，他們 的研究認為人體本身也會放出波長介

      於七至十 微米的遠紅外線，因此可以和人體產生共振作 用

    ，而產生非熱效應。



　  楊教授及吳教授發表的醫學研究顯示：遠紅 外線每日照射

     四十分鐘，可使糖尿病鼠的血糖 明顯的降低；另外也發現

      遠紅外線照射十五分 鐘後，動物的腦血流增加約百分之

       八十及明顯 下降血小板的凝集程度。



　  在國外開會時，我非常榮幸認識楊子彬及吳 本玠教授，

      因而參與了靜脈曲張病患治療的臨 床及基礎實驗。

     目前的結果顯示，波長介於七 至十微米的遠紅外線

      ，可使靜脈曲張病患的腿 部靜脈產生良好的收縮

      反應及改善下肢血液滯 流，因此未來遠紅外線可

      能應用在靜脈曲張病 患的治療上。



　在中國大陸、俄羅斯及台灣地區，許多科學 性的臨床實驗目前正

     在進行，例如遠紅外線用 在改善高血壓、心肌梗塞、氣喘、頭

       痛及癲癇 等疾病，相信過不久，人類醫學對於有益的電 磁波

     －遠紅外線將會有更深一層的了解。



（作者金忠孝為國防醫學院副教授）

紅外線是屬於電磁波的一種，當任何物體的溫在絕對零度

(攝氏負二七三度)以上，都會放出紅外線，紅外線波長約

0.75至1000微米，之後又依其能量含量不同，而分成

近紅外線(波長0.75至1.5微米)、中紅外線(波長1.5至5.6微米)

及遠紅外線(波長介於5.6至1000微米)。



　一般來說，例如暖爐、火把、電爐等放出的紅外線多屬於

近紅外線，由於波長短，因此產生大量的熱效應，人體長期

照射後會產生皮膚灼傷及眼睛水晶體變性等疾病。國內民眾

喜在睡眠時使用個種紅外線儀器，以達到保暖效果，但是

因部分儀器會釋出大量的近紅外線，使得單位時間所產的

熱能非常高，再加上睡眠時人體皮膚上的痛覺及溫度感覺

變差，因此常導致皮膚灼傷的產生。在此提醒讀者在照射

紅外線儀器應盡量在清醒時為之。



至於遠紅外線，由於波長較長，能量相對較低，所以使用

時較無燙傷之顧慮。遠紅外線和其他電磁波如紫外線、

Ｘ光及珈瑪射線會使原子上的電子產生游離作用，遠紅外線則不會。



遠紅外線也和家電用品所釋放出的低頻(60赫茲) 電磁波不同，

家電用品所釋出的低頻電磁波，雖不會產生電子游離作用，

但是低頻電磁波穿牆透壁及改變人體電流的特性，而被人們

高度的懷疑其致癌性。遠紅外線則不同，人體本身即會放出

波長約九微米的遠紅外線，而外在的遠紅外線在人體皮膚的

穿透力僅有0.01至0.1公分，所以和低頻(60赫茲) 電磁波不可混為一談。



近來在日本、俄羅斯、中國大陸以及台灣地區，遠紅外線被用在

許多疾病的輔助治療上，例如筋骨肌肉酸痛、肌腱炎、褥瘡

、燙傷及傷口不易癒合等疾病，都可以利用遠紅外線促進血液

循環的特性，而達到輔助治療的目的。